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手骨太细,有办法锻炼粗吗?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-20 14:57
手骨太细,有办法锻炼粗吗?
最佳答案
骨骼的发育大部分取决于基因,锻炼效果不大。不过可以通过击打硬物让骨骼变得更加致密坚硬。
全部回答
骨头的粗细是天生的,没办法通过后天的办法增粗.可以通过锻炼增强肌肉,或者吃胖点,在视觉上改善 再看看别人怎么说的。
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