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什么调味酱脂肪和嘌呤低

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-09 06:41
本人胆固醇高,尿素高,吃什么比较好,特别爱吃调味酱,什么调味酱低脂肪低嘌呤啊?
最佳答案
海鲜酱类(比如蚝油、虾酱等)就不要吃了,还有发酵的豆类酱,都是高嘌呤的。坚果类酱(芝麻酱、花生酱等)是高热量高脂肪的,也要避免。纯的辣椒酱(不要复合口味)会好一点,如果你吃辣的话~
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