怎么练习散打
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-02 13:35
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-05-01 17:35
怎么练习散打
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-05-01 17:44
散打其实很简单
因为动作不多·容易掌握
拳法： 直拳·摆拳·勾拳
腿法：鞭腿·踹腿·蹬腿
至于摔法，散打的规则是第三点着地就算倒地。 也有不少固定的摔法，但是重要的还是运用到实战中去。
所谓防身。差不多也是打架。 打架多用的，也是最有效的·后手直拳和鞭腿。
后手直拳的发力掌握好，一拳击倒一个不成问题。
鞭腿的发力掌握好，踢对方的大腿，一腿倒一个也没什么问题。
多看看一些视频
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-05-01 19:42
建议先练两三个月的基本功，再从优酷等视频网找有关视频就好了
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-01 19:23
柏拉图
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