早上空腹喝优酸乳好吗？
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解决时间 2021-02-09 04:03
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-02-08 13:12
早上空腹喝优酸乳好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-02-08 14:16
空腹喝什么奶都不好！ 因为早上起来人最需要的是糖类 牛奶富有价值的成分是蛋白质 人体就会把蛋白质转化为糖类 浪费了牛奶的营养价值 （生物老师讲的） 应该是早上 吃点面包 什么的再和牛奶
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-08 14:35
空腹喝什么奶都不好！ 因为早上起来人最需要的是糖类 牛奶富有价值的成分是蛋白质 人体就会把蛋白质转化为糖类 浪费了牛奶的营养价值 （生物老师讲的） 应该是早上 吃点面包 什么的再和牛奶
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