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背后运球和穿档该怎么练啊?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-20 22:19
背后运球和穿档该怎么练啊?
最佳答案
首先要熟悉球性,熟悉之后练什么动作都快了。背后运球和穿裆都是篮球的基本动作,只要耐心点不用一个星期就能练会,但这只是练会,并不一定在对抗中能应用出来。
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从最基本做起,多玩球 ,玩熟了自然就会了,在比赛时长用,不怕失误,这样很长球技

要有耐心

熟能生巧,多练
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