知乎好问题 · 做哪些事情可以提升生活品质

知乎好问题 · 做哪些事情可以提升生活品质

1、每天记账。把自己的收入和消费列出来，合理的消费和投资，学会理财。
2、每天读书。每一本书当中都有很多自己可以借鉴的东西，多读一本就多开一扇窗户，看到不一样的风景。
3、每日锻炼。每天运动一下，身体会很舒畅，身心疲惫则为费，身心舒畅则为养，养好自己的身体比赚钱更重要。
4、提升口才。无论到哪个地方都需要沟通，学会高效的沟通比埋头做事更重要。
5、培养爱好。工作之余做一些自己喜欢的事情，陶冶一下情操真是再好不过了，每个人的兴趣和爱好都不一样，如果还没有找到就多去尝试。
6、出去旅行。每一个地方的文化底蕴都不一样，多出去转转不进能开阔自己的眼界，还能让自己从现有的生活中脱离出来，身心放松下来。
7、人际关系。有人的地方就有江湖，所以多照顾一下别人的感受，把自己的人际关系搞好也至关重要。
8、找个对象。找一个合适的对象，谈一场高质量的恋爱，对自己来说也是一次升华，你能在这个过程中体会到很多东西。
9、注意形象。一个人对你的第一印象不仅仅是衣着打扮，还有言谈举止，物以类聚，人以群分，当你自身的素质起来时，你身边自然会聚集一些和你一样的人。
10、反省自己。除了学之外，还要抛弃一些不好的东西，这时候就需要反省自己了，人不可能是完美的，通过反省改变自己，可以让你变得更好，到时候你的生活品质会自然而然的提高。
说了这么多都是自己的生活总结，如果能帮到你，请你在下面给我点赞。

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