我现在用得冷水洗澡，甚至到冬天也想用冷水洗，这样会对身体有害嘛？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-16 17:36

提问者网友：锁深秋
2021-05-15 23:19

最佳答案

五星知识达人网友：痴妹与他
2021-05-16 00:33

当然可以锻炼身体

全部回答

1楼网友：未来江山和你
2021-05-16 05:25

冬天也有老年人冬泳不是吗？看个人体质

2楼网友：何以畏孤独
2021-05-16 04:00

那样没什么问题，但身体不好的人不要尝试，冬天用冷水洗澡有助于增强体质和抵抗力，还可以促进血液循环！

3楼网友：神也偏爱
2021-05-16 02:54

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

4楼网友：山有枢
2021-05-16 02:16

没问题啊广东那边的人一年四季都用冷水的，我以前也是身体很好的只是月经期别用冷水就好。

5楼网友：拾荒鲤
2021-05-16 00:47

如果你体质不好，那建议你不要洗，容易得病，如果你是经常洗的，那建议你继续下去，对健康很有利，还能延年益寿

尽管洗冷水澡有很多的好处，可是我们还应该知道，如果你存在下面的这些情况，一定不要洗冷水澡。高血压。有颈部酸痛、头昏头痛等高血压症状时，不要洗冷水澡，因为洗冷水澡时，血管会急速收缩，使血压飙高。心脏病。洗冷水澡时血液急速往心脏冲，会使心脏无法负荷。而肝、肾、肺功能不佳的人，同样也因器官可能无法负荷，不适合洗冷水澡。

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！