怎样才可以在最短的时间瘦下来、吃减肥药有用吗？

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-12 23:13

提问者网友：焚苦与心
2021-04-12 00:59

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-04-12 02:23

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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快去看看吧,呵呵希望采纳！

很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

全部回答

1楼网友：酒者煙囻
2021-04-12 03:12

运动（最健康的减肥方法跳绳瑜伽游泳都是很好的减肥方法）

节食（最快但最不健康的~~~~）因为节食会导致很多疾病

女生减肥最好不要选择节食的方法会脱发很严重的便秃头了可不好看~~

减肥药（最白痴的减肥方法）一无效果二说不定有激素副作用什么的说不定会越来越胖

三毕竟是药是药三分毒！！！！！！！！！！

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