怎么减身上的肥肉？

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-01 02:40

提问者网友：我一贱你就笑
2021-04-30 16:38

现在越来越胖了哈，怎么才能最健康的减点肉那？

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-04-30 17:47

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，可以试试，效果很好的，推荐给你，希望对你有帮助
\

全部回答

1楼网友：雪起风沙痕
2021-04-30 20:32

多运动一下子，天天不动肯定张肉，多吃点清淡的东西，比如蔬菜，水果之类滴…

2楼网友：鱼芗
2021-04-30 19:39

多运动少吃油腻的食物

3楼网友：枭雄戏美人
2021-04-30 18:09

控制饮食，但营养要跟上，制定合理饮食计划。多喝茶水，饭后适量运动。重要的是多锻炼，减哪的肉就对哪做相对的运动，千万别相信广告，许多坑人有害

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！