香蕉和兰梅牛奶在一起打成果汁有什么不好吗?

香蕉和兰梅牛奶在一起打成果汁有什么不好吗?

香蕉蓝莓牛奶
简介

人体最好保持微碱性，而人体的酸碱度则关乎我们所吃的食物。水果和牛奶都属碱性，一杯香蕉蓝莓牛奶就最健康不过。

材料

牛奶400毫升、香蕉/蓝莓各200克、蜂蜜少许。

做法

1.香蕉去皮、切成小片。

2.将香蕉片、蓝莓、牛奶及蜂蜜倒入搅拌机内，拌匀即成。