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越来越瘦了!怎麽办…

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解决时间 2021-05-08 14:16
越来越瘦了!怎麽办…
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多吃点
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要胖而且不管身体的话 那很简单 不要吃早饭 晚饭吃好 吃完后等等吃零食 要吃膨化等高热量的 然后睡觉 睡到中午 早上不要起床 尽量少运动 走路也少走……一个月后就胖了
如果你的生活规律很好 很稳定 压力也不是很大 可是还是越来越瘦 就是你的消化吸收系统不是很好 坚持锻炼一下 锻炼完就吃东西 保证你马上胖起来 再去看看医生
你是生活太没有规律了,你要早睡早起,饮食要有规律,不要把身体弄坏了,最近我也有点这样
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