生完小孩如何能恢复好之前的身材？
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-08 14:53
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-07 15:29
生完小孩如何能恢复好之前的身材？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-05-07 15:41
运动操是最好的，孩子如果吃母乳千万不能节食。848e
全部回答
- 1楼网友：山君与见山
- 2021-05-07 18:29
月子瑜伽啊…还可以恢松弛的**……就是要坚持…
- 2楼网友：雾月
- 2021-05-07 17:15
注意饮食和运动
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-05-07 15:49
坐月子的时候尽量不要大鱼大肉的补~
为了补充营养，完全可以用鸡汤鱼汤之类的代替~汤类营养是最丰富的哦~而且不会发胖~
另外多走动，不要每天都躺在床上，有条件的还可以买个慢跑机，更方便~！
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