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谁能告我个快速增长体重的方法

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-29 03:44
谁能告我个快速增长体重的方法在20内长10斤肉就可以了我现在才55公斤
最佳答案

如果不是你的脾胃有问题的话,只要你超出你每天的基础代谢量一倍很快就会看到成果。

全部回答
我喝酸奶可以胖……不知道你行不行
多吃膨化食品和油炸食品、食油腻荤星…吃完就上床躺着什么也不做。能不动就不动…

高热量的视频。面包、汉堡之类。减少运动。

但是这样之后都是有害身体的。。还是自然增长的好。。

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