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维生素C的食物有那些?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-18 09:24
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维生素C含量高的水果类,比如猕猴桃,其实还有比猕猴桃含量更高的就是新鲜的枣,号称“维C王中王”。当然吃太多对牙齿不好。
含维生素c的食物有橙、葡萄、西柚、柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山鲜枣、柑橘、雪里蕻、辣椒、青蒜、大枣、橘子、蒜苗、油菜、野苋菜等新鲜蔬菜和水果
全部回答
绝对属橙子~柠檬~葡萄柚~
苹果 西红柿 猕猴桃
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