没生过孩子的女生为什么不能半年献血一次

没生过孩子的女生为什么不能半年献血一次

半年献血一次，对身体几乎毫无影响。 尽管献血后会激发造血机能的活性，但间隔时间太长，部分已激活的机能又重新恢复到被抑制的状态，所以说“几乎没有影响”。 由于有部分人献血后担心影响健康，盲目补身，因此导致肥胖，其实真正的肥胖原因是营养过剩，而非献血。 我有一年献血达十次，尽管现在已进入“老年”，至今身材中等，并没有任何肥胖的问题——绝大多数定期献血者的身材都没有改变，除了因为岁数增长后出现的“心宽体胖”的问题。

一般来说，适当献血可以促进人体的新陈代谢，排出毒素，保持造血干细胞的活性，对人体有一定的益处。但是献血过量也有可能会造成营养不良。当然这种情况比较少见。所以献血对人体来说利大于弊。对于女生来讲，毕竟要av（aunt visit，姨妈来拜访，女生应该知道什么意思吧），所以献血时要注意营养的补充。多吃一些含铁、蛋白质、vc多的食物即可。不会有太大问题，倒是美容养颜呢