是不是睡太多脸就会肿的？如何消肿呢

除了喝黑咖啡。喝黑咖啡应该很伤身体吧？
除了洗冷水脸。
还有没有其他的？

脸肿这种情况的原因有很多，如上面所说的晚上喝了太多的水、睡觉习惯不对、睡觉时心情不好等。
针对以上原因，建议你晚上不要喝太多的水，保持良好的心情和睡觉习惯。相信不久以后你早上起来一定会在镜子里看到一张漂亮的脸蛋。

首先..睡太多就会肿 而且睡前两小时内喝水也会肿 所以最好就是不要睡太多和晚上不要多喝水...

睡前千万不要喝水

首先要排除有没有鼻骨骨折的情况？如果没有的话，就是软组织损伤，这个消肿需要一个过程，可以局部热敷处理的。

不能睡觉超过 10个小时,不然就会肿.消肿的方法是:起床 ,用凉水洗脸.洗完后去跑步30分钟,回家再用凉水洗脸.就可以了!!

睡觉前不要喝水，半夜也不能喝水。