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吃饭过多也会肥吗!

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-17 03:28
哈哈!现在有很多有钱人都说…不想肥晚上最好不要吃饭,只吃一碗青菜;饭含糖多,吃多了会肥的!是吗…
最佳答案
这要看什么人了 有的无论吃什么都不会肥 有的就吃饭也肥的很快
全部回答
那是肯定错误的说法哦!不吃的话胃受不了不说,第二天早餐和中餐吃的多还不是一回事。晚饭要适量,而且不要吃的太晚,一般5点半到六点吃,吃完了出去散散步,听说晚上锻炼减肥效果蛮好的,不过一定要饭后一小时才能剧烈运动哦!
是的
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