怎样才能做到粗去恨她

总之我很恨她

那是因为你还爱她。如果你能做到你不爱他 你就不恨他了

如果不是因为爱的原因，那就是别的问题了

找到事情的原委 然后想办法解决吧

你恨他只是说明你还爱着他,爱有多深恨有多深,

其实恨不一人不如忘掉一个人,恨只会让自己心里满是伤疼,记一个人会让你的伤疼慢慢愈合,

把自己的思想从他的身上离开,去做别的事,你很快会出现,自己活的很轻松,

睡觉

爱得越深恨得越深，原来是真的，只有经历过的人才会深刻地体会到不为人知的过中滋味，恨一个人是痛苦的，人生苦短，为何要这样委屈自己，她不懂珍惜你，是她没有福气，现在你也许会很恨她，但到了你找到了你自己真正幸福的时候，你就会把她给淡忘了，对于她的恨，你也就早已烟消云散，你要活得给她幸福开心啊。