如何消除手汗？

常年手汗，比较严重，热汗。

关于手汗症的治疗，我有一些可行的方法，在这里和大家一起分享，希望对各位有手汗症的朋友有所帮助。
我看了很多网站，也看了很多回答，都有道理，但也都很片面。我觉得要想根除手汗症，单靠一种方法是不行的，通过我的整理，总结了一套针对手汗症各方面原因的方法，下面给大家谈一谈。
首先，从表面上看，手汗症的症状是无缘故的持续出汗，针对着一点，我们可以用肥皂，沐浴露或者洗衣粉等清洗，再用干毛巾擦干，有的网站说用水+醋，或用明矾泡水，其实都是一样的，都是异曲同工。但是，单靠这一点是无法根治的，其他网站和回答里没有写明，使得广大手汗症朋友通过尝试却没有多大效果而丧失信心。
其次，从整体来看，手汗症还有个症状，就是身体出汗非常少，几乎光是手汗和脚汗，尤其是夏天的时候，别人身上大汗淋漓，手汗症朋友身上却没有汗，从这一点，我们得出一个结论，要想治好手汗，就必须恢复身体的排汗功能，尤其是长时间遭受手汗症的朋友，身体的排汗功能可能严重退化，在这里我给大家几个小方法来增加身体排汗，嚼槟榔，大家都知道，冬天嚼可以御寒，夏天嚼会出一身大汗，如果不想嚼，也可以问中医要一些让身体排汗的中药。还可以通过加强锻炼来实现。
最后，从心理角度来分析，有手汗症的朋友都有一定的心理障碍，时间越长，心理问题越严重。举个例子，有些手汗症朋友本来手是干燥的，但是一想到“要出汗了”，手汗就象火山爆发一样喷出来；或者碰到水、长时间接触物品，都会引发手汗。于是，手汗症朋友千方百计的不去想“要出汗了”，千方百计的不去接触水或者其他物品。这是不可能的，没有办法不去想“要出汗了”这4个字，更没有办法不接触水，一起床第一件事就是刷牙洗脸，有什么办法呢？其实大可不必担心，越不能想我就越想，越不能碰水我就越碰水，总之越不能怎么样我就怎么样（就怕他不出汗，一下就好了，反而没有成就感，开玩笑的，呵呵），就算是出汗了，就根据第一条和第二条来做，用肥皂或者其他东西清洗，至于用什么清洗效果最好，各位一试便知，然后用毛巾擦干。这样做的目的在于打破心理的阴影，同时打破象想到“要出汗了”就会出汗的条件反射。
还有一点，就是坚持。
要说的只有这么多了，希望大家早日恢复健康，如果我说的有作用，有道理，请各位顶一下，让更多的人看到。

用明矾水泡手3～5分钟，再等它自然风干，可以去除手汗，但此方法治标不治本