吃什么水果丰胸最好，水果丰胸的方法

吃什么水果丰胸最好，水果丰胸的方法

第一种丰胸水果：番茄
番茄也是有丰胸功效的哦，它含有丰富的维生素C、维生素E，维生素C可以让胸部防止变形下垂，而维生素E则能够让胸部变得更具有弹性，同时让乳腺发育，番茄还含有维生素B1和C能促进身体营养吸收，令乳房发育得更快。吃猪蹄的方法：让你吃出迷人美胸！
番茄丰胸的吃法：
可以用豆腐和番茄一起食用，味道更佳，首先炒一会番茄切块然后加糖之后，番茄出汁了再把豆腐块一起煮熟加入调味料即可食用。
第二种丰胸水果：西柚
西柚这种水果味道好闻又好吃，但是它还含有让胸部变得更加美丽的维生素C，可以让胸部形状漂亮，而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择。
西柚丰胸的吃法：
把苹果和西柚一起切块榨汁，加入些许白糖调和酸味，以各人喜欢的甜味为主，然后加入冰水又或者是冰块让口感更佳。第三种丰胸水果：葡萄
葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
葡萄丰胸的吃法：
把番茄和葡萄一起去皮然后榨汁喝，番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素。
第四种丰胸水果：青木瓜
木瓜中具有丰胸的木瓜酶，就是切开木瓜时会流出白色的乳状物，但是这种乳状物只有青木瓜才有，而且熟的木瓜是没有的，木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。
青木瓜丰胸的吃法：
青木瓜+排骨煮汤喝，青木瓜去皮切块后加入排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤花生丰胸
花生是有效的丰胸食品，富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
丰胸美食：花生红枣黄豆丰胸汤
材料：黑豆、花生、红枣各250克，冰糖适量、水适量
做法：
1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚，第二天用清水洗净盐分;
2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中，加水直至盖过所有材料，焖煮至所有材料都烂熟
3、凉后放入冰箱冰冻即可。

丰胸又美肌的水果： 　　一、木瓜 　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。 　　二、奇异果 　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。 　　三、西柚 　　西柚富含维生素c以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。 　　四、柠檬 　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。 　　五、香蕉 　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。 　　六、苹果 　　苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。 　　七、草莓 　　草莓富含维生素c，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。 　　八、枇杷 　　枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。