为什么经期不能吃冷的和辣的？

您好：

月经期间应忌寒冷刺激。为保持月经通常，月经期应注意避免冷水、冷食以及冷空气的刺激。因为月经期盆腔的血管处于扩张状态，寒冷的辣的食物刺激可以血管收缩，影响盆腔血液循环，血流不畅，则可发生痛经、闭经等病症。