长时间震动肌肉会有什么反映不？

如果不靠自身力量长时间快速震动自己的手部会有什么反映不？

我暂时保留我的看法！

1。手臂上的pop主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙（注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直）。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的pop位置。 2。胸部的肌肉是垂直向上走。这点阿king你说的很好。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的pop和颈部肌肉的pop一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候 ，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的pop来源。另外，有的时候你会看到popper在台上笑得很开，哈哈~现在可以理解吗？这样不单是为了渲染气氛，也是轻松完成脖子上爆点的好办法。。。呵呵呵~~~ 3。腿部的pop   唯一的需要利用关节才能完成的pop。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的pop不单单只有*大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的pop。

朋友你好！下面我来为你回答： 您所说的肌肉震动应该是一种:全身多发性的肌肉抽动症，该病是指身体某部肌肉或某些肌群突然、快捷、不自主、反复地收缩或运动.这种抽动可发生于身体多数部位的骨骼肌，因此，称为多发性抽动症.根据您的情况应该首先去正规的医疗机构专业检查神经内科的专科检查、血液离子生化、肌电图、动作电位等等，以便进一步确诊，确诊后才能对症治疗！！首先请您放松心态，不要紧张！祝您早日恢复健康，勿盲目用药！！多发性抽动症临床上表现为3种类型（1）短暂性抽动症.为简单的运动性抽动，很少有发音抽动，病期在1年以内.抽动首发部位为颜面部，如眨眼、挤眉、锁鼻、努嘴，继之向颈部、躯干、4肢发展，如摇头、斜颈、耸肩、伸屈肢体、弯腰等.少部分可清嗓子、咳嗽等发音抽动.一般不影响学业和社会生活.（2）慢性抽动症.当以上运动抽动或发音抽动变成持久、反复存在，病期超过一年时即为慢性.（3）多发性运动，发音抽动症.表现为运动抽动和发音抽动同时存在，除全身多个部位抽动外，部分患儿可出现模仿言语、模仿行为、强行行猥亵性言语、情绪改变，因为行为怪异而令人讨厌或被人嘲笑，严重影响患者的学习、生活和社会活动.治疗抽动症主要靠药物，常用药物有泰比利、氟哌啶醇、哌迷清等，这些药物可以解除运动抽动，改善有关行为问题，对伴有其他问题者要进行相应的治疗.短暂性抽动主要靠心理治疗，预后较好. 希望我的回答令你满意！（本回答个性拥有，请勿复制！若采纳请评价！） 希望采纳