跑步时胸是挺着的、背是直的吗？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-16 03:24
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-15 12:25
这样有点累
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-04-15 13:43
不是这样的
身体要向前倾，头向前，是为了冲破阻力，方便跑的更轻松！
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-04-15 14:44
不知道你指的是长跑还是短跑。短跑身体应稍前倾。长跑时身体的姿态要自然。
当然有些人的动作是先天养成的，尽量不要去模仿，会很累。
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