晚上睡觉休息不好，老是在做梦。早晨醒来就像没睡一样，怎么办？太累了。
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-29 03:37
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-04-28 16:28
晚上睡觉休息不好，老是在做梦。早晨醒来就像没睡一样，怎么办？太累了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-28 17:09
建议叫你爸爸妈妈买个
小软健康枕吧
保证五分钟不到就进入梦乡
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-28 18:07
你有可能白天压力太大了..
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-04-28 17:52
睡不着的主要原因就是你想的太多了。试着放下那么多烦恼的事情与社会的复杂，给自己的心灵放个假。那样你就会觉得你是一个快乐的人。睡前喝杯牛奶也很好啊。还可以听些轻音乐。
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