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合理的饮食习惯到底是什么?

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解决时间 2021-10-12 16:05
合理的饮食习惯到底是什么?
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平时按时吃饭,不要暴饮暴食,不吃垃圾食品。
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就是不要偏食,不要暴饮暴食就可以的
亲,就是注意营养均衡的哦,这个就是最合理的饮食。
平时多注意些就可以了,不用担心的。
正常吃饭吧
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