早睡早起身体好谁说的?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-03 04:53
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-03-02 03:59
早睡早起身体好谁说的?
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-03-02 05:39
老祖宗说的，最早是《黄帝内经》里面有说，要想健康长寿的话就要“法于阴阳…起居有常”。日为阳，夜为阴，正如日出而作日落而息才符合天道。
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-03-02 06:13
早起精力充沛，早睡身体健康，因为晚上是排毒时间。望采纳
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