分手后，我总是沉浸在悲伤里，我觉得我过得很茫然

我其实一直是个开朗的人，但是分手后，被伤害后，我觉得自己好胆小。并且很消极。分开那么久，我依然会在哭着睡着，其实我知道自己爱他，但是我们再也不可能。但是我总觉得自己以后不会再有人能像他那样的对我好。总是沉浸在回忆里。我想走出来，但是就是走不出。像迷宫一样。甚至不敢相信别人，总觉得别人会伤害我。还很易怒。却又很矛盾的去选择做个第三者。我知道这个男人不能给我任何。但是我觉得我也不需要，似乎只是想在悲伤时可以告诉自己，“哦，我身边不是一个人都没有”。我该怎么办，分手后我觉得我变了更多，没了自信，没了方向，却又不知道如何好。很多事情明知道不该做。我明知道错的，却还是一意孤行。但是我真的不想什么事情都会想起以前的他。怎样才能回到以前的我，理智，自信。宽容。我觉得我什么都失去了。

不坚强，软弱给谁看！

失去一个不懂你不爱你的人，该难过的不是你而是对方，因为他失去的，是一个深爱他的人，而你，只是失去了不爱你的人，有了这样的失去，等爱你的人出现时才有位置可以进驻。不要把前一段恋情的伤痛带到新的恋情里，因为人都不是同一个人，又怎能用同样的心情去对待。

别人的男人始终是别人的，同时还要伤害到另一个女人，既然只是为了身边不是没人的感觉，只是想有个肩膀收容自己的眼泪，那单身男人也一样可以，还少了被人家女人找上门来的烦恼，说不定就撞到真爱了。首先，调整心态，要知道，地球少了谁都能转，没有谁没了谁就真活不下去的，不要拿 别人的错来惩罚自己，不要拿对自己的惩罚来满足别人的成就感，活得精彩一点，不懂珍惜的人会懊悔的。

开心也要过，不开心也要过，何必不开心的去过日子呢？

他离开你只能证明你还能找到比他更好的，难道你消极的过日子他就会看得见吗？就算看见了他还会心疼地跑过来为你擦泪吗？如果真会这样那他还不如别分手呢。你对自己好不公平哦！你这样下去会消瘦的，不值得啊！忘记他你会找到更好的，要对自己说：幸福将在不远处！

慢慢就好啦！想开不就好啦！相反我到开朗了许多！你换个人照样会忘记另一个！不能在一起那就想开点吧！以后你就会觉得，有必要这么伤心！优点傻罢了！

要时间来治疗，我曾经的他也是这样对我，可我现在不会悲了，不会迷茫了，一切都会过去的