孕妇怎么样才能生出一个乖宝宝

孕妇怎么样才能生出一个乖宝宝

怀孕前3个月：本师奶最近起早贪黑照顾小新，脑袋有点短路。左脑是水，右脑是面粉，不敢动脑子，怕不小心动出一脑门的浆糊，所以就挑我认为的几个重点例举： 1、叶酸片：促进胎儿神经系统发育的关键时期，一般来说，怀孕的前3个月提倡补充叶酸，但最好的做法是――在你准备怀孕时便开始服用，这个过程3－6个月是最好的。当然了，叶酸这东西日常饮食中很容易摄取，不补也罢。再当然了，现在都求个优良品种，所以，能补就补罢。但是，偶自己一瓶都没吃完，小新貌似非常机灵。不好意思，废话有点多。 2、49天后第二次B超。看看胚胎发育情况，这个时候已经可以看到胎心搏动了，胚胎已经变成胎儿了，11周几乎就可以辨别性别了。你会觉得这个挺神奇的，提前找找所谓的母性情节。顺便说，一个细心的妈妈是会留住这两次B超图象的，比如俺，以后就可以很自豪的给小新说：看到没有，以前你就长这样儿！（再顺便说，B超还是非常安全的，本辣妈从头到尾做了不下10余次，其中大概5次为正规需要，其他数次纯属满足好奇心，巴望着看看小新） 3、禁止性行为。为了宝宝安全着陆，当你知道怀孕后的前3个月，禁止性行为。当然，后3个月也应该禁止，中间相对安全，酌情处理，哈哈！ 4、拒绝一切人以外的宠物，尤其是猫。有种叫弓形虫的东东大家不知道听过没有，会致畸的。22周后做筛查时都会检查这一项。还好，俺对宠物完全没兴趣，一是养不活，二是养不熟，三是看着怕。所以，索性不养，安全卫生，服务到家。（此为顺口溜，前言后语完全无关，多谢！） 5、让呕吐来的更猛烈些吧！首先别暗示自己怀孕了就一定会反应。就算反应，也没啥大不了的，不想吃就别吃，头三个月肚子里的BB需要的营养都是你从前积累的，不需要你拼命补充。而且，早早管理体重是非常重要的。别以为当孕妇就有权力吃成大胖子，生完有你哭的。如果吐的真的非常严重，就查个尿常规，看看有没有妊娠酸中毒的现象。对于花样百出的苹果同学来说，这样的情况就发生过，当然，俺的好处在于，不停的吐，却不停的想吃。尤其是――缺泡面。（关于这个问题，在怀孕日记里就提过） 6、得知怀孕前生病吃药是否影响胎儿：我询问了诸多MM，似乎在知道怀孕前几天或近一两个星期都会有过类似感冒的生病经历。偶的专业知识不强，对不起教过俺的教授同志们，不过大抵也明白这是身体的一个自然妊娠反应。而几乎所有有过类似经历的MM都又有过在不知道怀孕的情况下吃了感冒药的后悔和担心，怕对孩子有影响。关于这一点：首先，不必担心，妊娠前三周药物对胎儿基本没有影响。如果真的受到药物影响，会在着床前自然淘汰，流产。（记得这个词：自然淘汰，也就是说，早期流产是人类的一种优生选择，有时候，坏事是好事，前提是原因为何） 7、生病了，就该吃药打针：先把握下时间，孕期用药与孕周是紧密结合的――3－7周末药物最敏感期；8－11周末不可大意药物作用；12－15周末药物基本没影响，但对生殖系统荷尔蒙之类的东东有影响，要注意；16周到分娩――这个阶段药物至畸可能性基本没有，但可能影响器官发育机能。可是，生病了就该吃药打针，这个才是本期的重点――“好好爱自己”。药物对于妊娠是有分类的：ABCDX――5类。A类是属于安全用药，比如维生素之类的。B类比较安全，比如青霉素红霉素胰岛素之类的，这个时候感冒最好用点青霉素，对自己好，宝宝才会好。后面几类忽略，因为有影响。这里特别提出的一点是：千万走出中药最安全的误区，我一直认为，中药所谓的安全是因为未明的药理副作用。而西药之所以认为不安全，是因为明确的副作用。关于用药，应该本着“明明白白，吃放心药”的原则。