如何提高搏击中的实战耐力？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-06-06 00:15
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-06-05 15:42
如何提高搏击中的实战耐力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-06-05 16:02
练习挨打
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-06-05 20:02
建议多进行长跑训练，加强自身的力量训练，结合沙袋练习，在打沙袋时，可以分组练习，即：每多少分钟打一组，中途不要停顿，每天坚持就会在实战中比对手耐力好
- 2楼网友：孤老序
- 2021-06-05 18:28
要有顽强的决心，和不屈的斗志，。平时要多做耐力训练比如负重越野等。
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-06-05 17:18
增强体质,多练习抗击打能力.
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-06-05 16:41
高强度进攻训练 底子差的话 先保证进攻吧
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