解决脱发有什么好方法

    （此法见效特快）；

    2.增加睡眠；

    3.勤洗头，以减少头屑。

    此外要注意的是，不可经常挠头发。

脱发的基本类型及解决办法如下：

1,脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.

★解决办法：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.

2,病理性脱发：主要由于病毒,细菌,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病,长期服用某种药物等.

★解决方法：多休息,身体康复或停药后头发会重新长出.

3,化学性脱发：有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发

★解决办法：不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.

4,物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊,有害辐射等原因导致的脱发.

★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头.

5,营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

★解决方法：加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁.

以上几点综合了基本病理类型和治疗方法

脂脱外用法：1疗程外用药粉用   6   斤白酒（度数  50  %左右）浸泡7天后使用。（瓶口密封，7天内经常摇动。使用时药渣沉淀，用药水即可）。每天用软毛牙刷蘸药水擦患处或全头3次。每天洗头1-2次：用生发药皂洗头（也可以用硫磺香皂、舒肤佳香皂）.洗过头要擦药水。用药15天，头油、头痒、头屑全部消除，1 个月生发,1个疗程(3 个月)有明显改善。

脂脱内服法：◇内服药粉可以按剂量直接口服(温水送下,或蜂蜜水送下),也可以装胶囊口服.用法用量:每天2次,每次3个胶囊（或相当剂量直接口服).饭后1小时口服。