打球如果对于比我强壮我该怎样防?

打球如果对于比我强壮我该怎样防?

要会用身体，重心放低是不会错的
如果实在力量差距太大就用点小动作和假摔咯！

放低重心是没错 不过身高差距太大了话除非你的弹跳超级棒，不然由于身高跟臂展的问题是没办法防守的，建议联防和夹击。力量也很重要，如果经常打内线，身体接触多了就有自己的经验，多练习吧！

你打什么位置？内线还是外线？？

内线防守真的是靠力量，所以你如果是内线就乖乖闪一边吧！哈哈

但外线你就可以用脚步啊，脚步灵活了好防守别人，还有就是意识

只是个人意见

矮个球员的生存之道 众所周知矮个球员能在场上混的话突破或者外线得分两项中定要有一项比较突出，当然如果真的能两手抓，两手都硬的话自然是最好的。我就属于那种两项兼备的球员body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" align=absMiddle border=0>不过也很惭愧我虽然都兼备却都不是很擅长。呵呵~但是即使你不是很擅长，能偶尔发挥一下你的神经刀也足够，这样对方球员就不敢对你怠慢。这就是一个技术相对全面的球员在场上占的好处。 我开始打球时就是和校队的高手们一起打的~虽然他们身材高大而且投篮精准，但是我发现几乎所有的校队出身的球员都有一个比较弱智的小毛病，就是接球的一瞬间如果他选择的是突破而不是投篮的话，那他第一个动作一定是假动作。这是长时间接受训练所留下的毛病，反正我见过的校队出身的球员都有这个毛病。而知道这个毛病后想断他们的球就容易很多。———抢断~这也是矮个球员能够立足球场的另一个秘诀。 不再杂乱的说了~先从突破说起吧~ 突破对于一支球队的重要性好比电池对于手机的重要性，一支没有突破的球队是没有灵性没有激情的，而相反的如果能够用突破打乱对方的防守的话比赛就会又好看打起来跟容易。 而球队中最擅长突破的一般就是PG和SG，这一般都是队内的矮个球员，以为矮个球员一般动作灵敏，步伐快速，这都是突破的优势。这里面的门道就在于一个字——“快” 这个快不是值得象百米赛跑一样的快，而是指的一个球员动作的频率和身体的柔韧性，如果一个球员跑的很快但是动作速率很慢的话那么他突破的时候成功的几率大概和撞人的几率一样大。但是若这个球员的移动速度慢但是动作频率很快的话他在突破上就相对比较占便宜。常打球的朋友都知道，真正的假动作一定要慢！在对方上当后再快速的加速变向突破，所以对于突破球员来说最重要的快就是动作频率！ 不要学NBA球星们耍酷，当做了一个假动作对方上钩时就直接过了他就行了，可不要再多来几个动作，不然只能有两个后果：1.被你过掉的球员从后面把你冒掉！（就想乔爷最后一次全明星上被KOBE盖掉的那个球一样）2.突破的路线已经被对方的补防球员堵住！如果你真的没法改掉这个毛病的话估计你的教练不会让你在场上太长时间的！ 再说下突破后的下一步，我一般来说都是选择传球，不是怕给盖掉，这是个人性格问题，我就比较喜欢传球看别人得分然后向我表示感谢，而我一个朋友就于我相反，他身体还没我壮，但是他的柔韧性比我好，所以一般他就拉杆上篮了。但我感觉矮个球员在突破后选择传球的话进球的几率会大些，毕竟内线还是大个子的天下，虽然强行上篮后进的球一般都很漂亮但是太容易失误，打全场的话这样不但消耗体力而且对于球队的防守是很大的负担，就象当时在火箭时的SF3。 至于投篮我没什么好说的，我的投篮还可以但是能告诉大家的就是我是练出来的没什么技巧。重要的就是练！先练投篮命中率和动作，好的动作不光是招牌，还能避免你的受伤和被盖。再接下来联系出手快速，接球就投。当然对于投手来说场上的实践经验是很重要的，真的到了打球的时候一紧张动作都变形了就有些糗了。还有就是投篮的时候要果断，如果接球后才开始考虑是投篮还是突破的话基本就要失误了

要在速度和灵活上去偷他的球。