这样减肥有效果么
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-18 13:30
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-05-17 16:12
把手放在肚上来回地搓使肚皮发热这样能燃烧脂肪地发热度么？能减掉肚肚上赘肉么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-05-17 16:28
效果不明显
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-05-17 19:23
要是水带可以的，多看看女刊吧减肥问题找我我从16-斤减到134有经验哦
- 2楼网友：野味小生
- 2021-05-17 18:48
揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。
- 3楼网友：走死在岁月里
- 2021-05-17 17:48
没什么效果
- 4楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-17 16:34
少吃多餐。晚上不要吃宵夜
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