香蕉酸奶和香蕉牛奶
这两个那个对减肥和通便的效果好啊
大家给一点科学证实过的短话
香蕉酸奶和香蕉牛奶这两个那个对减肥和通便的效果好啊大家给一点科学证实过的短话
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-21 12:24
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-03-21 01:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-03-21 02:44
给个建议,如果你的肠胃不是很好就最好不要喝香蕉酸奶,因为香蕉是凉性水果,酸奶本身也是要在2度一下保存才最营养,加在一起就容易使肠胃受到刺激,如果是牛奶的话你可以把牛奶和香蕉搅和在一起,然后加热,在寒冷的冬季可以当作早餐食用,如果问到哪个减肥管用,本人觉得都一样,都没有什么差异,而说到口感,当然也是个人的味觉给的答案,我两个都喜欢,所以冬季就选择后者,而夏季就选择前者,至于通便,两种都有效果.但是救治要注意前者,如果你是肠胃弱的人,对与凉的东西可能就有腹泻的可能.
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