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薤白鳝鱼汤怎么做?

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解决时间 2021-10-15 13:08
薤白鳝鱼汤怎么做?
最佳答案
【原料】活鳝鱼500克,薤白250克,莴笋菜叶100克,鲜汤(鸡、鸭、猪骨熬制)800克,盐4克,生姜片20片,葱花5克。【做法】将活鳝鱼在清水盆内静养1天后,加盐约20克,让鳝鱼泄吐出 肠内污物、食物,去尾放血,转移至锅内冷鲜汤中,小火缓慢加热,煮死后去内脏,洗净,加入生姜片、洗净的薤白,中火煮薤白几分钟后,放盐和葱 花;莴笋叶洗净、切段,可在放葱花前入锅烫熟,亦可单独在沸水锅焯熟后 另碟凉拌佐食。空腹或佐餐用,每周可食2〜3剂。【功效】补中益血,解毒消肿,可促进胃肠功能恢复正常。适用于功能性 消化不良、厌食、轻度浮肿及保健养生者。
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