10岁小孩经常脚麻会缺钙吗?

这是孩子缺钙造成的，孩子在成长发育阶段对钙的需求是非常大的，而我国的饮食习惯造成了每天对钙的吸收远远达不到需求标准，建议你给孩子补补钙吧，有两种方式：
一是食补，平时让孩子多吃一些富含钙的产品，如，奶制品、豆制品、海带、虾皮骨头汤、蔬菜（小白菜、油菜、芹菜等）
二是钙剂补，吃一些补钙的保健食品，推荐用钙之缘片，该产品钙源好，含量高，VD助吸收，补钙效果显著。
补钙时需注意以下几点：
1.补钙中最好少吃喝含磷量高的食品，因为过多的磷会把钙赶出体外，含磷高的食饮品有：碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等，
2.补钙时多吃些维生素D，适当补镁，可以促进钙的吸收。一般的水果蔬菜中都含有维生素D，富含镁的食物有坚果、黄豆、瓜籽、谷物、海产品。
3.不要过量吃盐，过多的盐同样也能把钙赶出体外。
以上这些希望你有所帮助，有什么不明白的可以给我留言或者直接加我后给我发信息。

是缺钙