怎么做有助于排便？
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解决时间 2021-12-30 08:03
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-12-29 14:35
怎么做有助于排便？
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-12-29 16:13
大体上有三种方法：一是大量做运动，很大的运动量会让人增加食量，胃肠运动加快，排便也快，二是多食用含有纤维素的食物，因为纤维素会促进胃肠运动，三是使用泻药，但是这种方法不宜多次使用，对身体不好。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-12-29 16:37
好好学习下
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