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心理学:被连续选择性剥夺几个晚上慢波睡眠者将(

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解决时间 2021-04-05 19:55
心理学:被连续选择性剥夺几个晚上慢波睡眠者将(
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慢波睡眠生理意义:促进生长发育,有利于体力恢复快波睡眠生理意义:有利于幼儿神经系统发育,促进学习与记忆以及精力恢复,但同时脑活动较强(人清醒时脑电就是快波),可使某些疾病夜间发作人体慢波睡眠持续时间80~120min,快波睡眠持续时间20~30分钟,所谓深度睡眠是指慢波睡眠四期,综合来讲,慢波睡眠和快波睡眠对人体体力和脑力恢复都是必要的
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