看了些资料，练了几天吧。。
有时候头有点晕，昨天突然肚子胀了起来，好像肚子里面岔气了一样在肚子里面乱串。。吓死我了。。
怎么样练出内功？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-31 05:11
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-07-30 09:06
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-07-30 09:51
气功不要乱练哦 要找个师傅指导 不然气门打不开就麻烦了
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-07-30 13:19
要知道人体穴位!也就是精通古医学
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-07-30 11:44
建议一个，稳重的方法
48小时速成法里有个高频鼓荡和深度刺激，很有效
- 3楼网友：人间朝暮
- 2021-07-30 11:01
……我建议，你在没有师傅的指引下还是通过练习内家拳来达到你练内功的目的，你自学内功很容易出岔子，这是练内功的大忌
- 4楼网友：第幾種人
- 2021-07-30 10:47
内功是一种发力的方式，练内功肯定要扎马步，但扎马步不能练出内功....还是找个内家拳的师傅拜师好好学吧
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