这个季节怎么睡都睡不好是正常的么？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-02 04:10
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-05-01 06:30
这个季节怎么睡都睡不好是正常的么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-05-01 08:02
不正常，这个季节最好睡眠，喜欢敕床，主要是你有心事才睡不好，建议睡前泡杯牛奶喝，有助安眠。
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-05-01 08:55
环境和自身都有关系，比如外面太吵，太亮有路灯什么的都不太容易睡。自身尽量在睡前让自己感到劳累，可以多做些运动，保持良好的作息时间也是关键。如果不行就去买个日本的安睡枕，最近好象很流行着，而且日本产品质量应该是有保证的。
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-05-01 08:37
正常
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