怎样把FLV视频转换成3GP的问题

我想把下载的视频转换成手机320*240的手机格式，但在IKU就只能转换成176*144的，我试过下个视频转换大师但不知道怎样调（可以教下我吗），还有在其他的转换器转视频的时候，好似原来文件45M的但转了就变成100+M，这是什么原因？我不要把文件变大的转换器，因为手机无什么容量，还有要转换器要转换地快（这个最重要，还有就是要清晰），不要半个钟才转了一集的。可以教教我或者给我一个的转换器，最好有操作说明。。高手帮忙。

我也在用P50啊 FLV不用转也是可以放的,呵呵...........

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输入音频格式有WAV，MP3，OGG，WMA，APE，AAC，M4A，AC3，RMA等格式。

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