在家里练拳击.手臂骨头很疼.怎么回事
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-08 22:56
- 提问者网友：火车头
- 2021-02-08 15:56
我是第一次练.女生.连续练三天了.每次就打半个小时.结果今天手腕胳膊都好疼.一动骨头就会疼.怎么回事.
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-02-08 16:54
一方面是骨头不适应 ，另一方面就涉及心理学的问题了 其实 这就像催眠一样 你在心里已经告诉自己会很痛了 所以他就疼了 就像你跑步一样你今天跑了3圈明天跑六圈 当你在回头跑三圈的时候 你就没那么痛了 这就是你在心里已经暗示了自己 这没什么 所以就真不痛了
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- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-02-08 17:40
用力方法不得当造成的
你需要找个师傅指导你，自己这么练容易伤身体啊
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