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为何夜长了之后晚上睡觉总是失眠呢

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-11 03:57
为何夜长了之后晚上睡觉总是失眠呢
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我也纳闷呢,我都失眠然好几天了
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呵呵!睡眠就像个水杯、夜短的时候睡8个小时,夜长的时候也是8个小时!再说现在夜刚开始长,生物钟还没适应过来!过些天就好了!放松心情!祝楼主生活愉快!
好幸福啊!我都没德睡、你弄个三天不睡觉、我就不信睡不着↑汗....
我想不是夜长的原因吧!是有心事…
我也有同感,有人说睡觉前双脚在热水里尽泡半小时,要保持热水哦,试试,不错诶!!
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