跑步徒步骑行，哪个是最适合冬天减肥的运动
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-21 22:29
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-03-21 02:11
跑步徒步骑行，哪个是最适合冬天减肥的运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-03-21 02:42
跑步最适合最好是慢跑，因为骑车冬天容易出事，徒步消耗不太大效果不明显
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-03-21 04:04
都可以的啊，各有各的好处，建议你选择一个，要能坚持
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-03-21 03:59
个人觉得慢跑
- 3楼网友：第幾種人
- 2021-03-21 02:54
你好！
建议骑行，长期不间断跑步会加大膝盖骨间磨损
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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