格斗绳怎么固定。我是家用
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-07 23:34
- 提问者网友：欺烟
- 2021-02-07 12:59
格斗绳怎么固定。我是家用
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-02-07 13:19
焊立式的钢柱 或 墙上打上膨胀螺丝固定
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-02-07 14:36
不是简简单单的基础体能训练，还需要一些mma专项训练器械，就进行什么样的训练，大绳各种实心球等等，壶铃，也不是纯粹的基础肌肉力量训练，简单的如核心训练器材trx。除了一些徒手力量训练和一些普通器械外。mma的力量训练主要是“需要身体达到什么样的功能主要是功能性训练
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