脾虚是什么意思，怎么解决，饮食，运动，该怎么做？

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-10-18 04:00

提问者网友：雪舞兮
2021-10-17 23:41

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-10-17 23:59

这个问题，还是和中医的病机相关的，大概来说，在中医中脾主运化，包括运化水湿，如果脾虚了，不能发挥正常的功能，就会导致水湿在体内聚集，日久就化成痰了。基本上脾虚湿蕴就是大概这个意思的。而且中医说胖人体内多痰湿的。所以目前配合化湿健脾的中药，只能是说有助于调节体质，协助减肥。

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-10-18 00:24

病情分析：关于肝郁脾虚的问题的探讨指导意见：您好,首先您是有肝火旺盛的问题,但脾虚的症状您没有具体的症状也不能判断.脾虚的话会用气虚无力,身体乏力等症状.用逍遥散是可以进行治疗的,可以缓解您的急躁的症状.但还有一方面,光药物的治疗室不够的,您必须学会调节自己的心理,在发火之前要努力控制自己,要多往乐观的方面思考问题,这样,您就不会觉得看什么都不顺眼了.生活护理：要调整好心态,客观看问题.

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