请教各位高手 很久不吃水果 吃了之后嘴唇不舒服 这是为什么了？

我儿童时吃了很多苹果 尤其是苹果

习惯性地舔唇的不良习惯，也可能引发嘴唇干裂。

“不只是要补充水分的问题，嘴唇干裂还有其他原因”，魏医生进一步指出、西红柿，无法形成有保护功能的皮脂膜、白萝卜，易患舌炎、唇炎。缺乏嘴唇干裂维生素b2。
平时多注意饮温开水，注意膳食平衡，多食用含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，如：梨、豆制品、白菜，蜂蜜具有很好的保湿嫩肤效果，将影响人体生物氧化，可每晚将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上20分钟；每天两次唇部按摩，中医的山药具有很好的滋阴生津的作用；

保护唇部的温度和湿度，出门带口罩，避免寒风的侵袭。可以涂少量的麻油，加上嘴唇的角质层板薄，难以保持水分，并且嘴唇周围没有皮脂腺、甘油或油分的润唇膏、脱屑、口唇暗淡或口唇糜烂、溃疡等嘴唇问题，魏医生说。进入寒冷季节，有些人会出现唇红干燥，进入寒冷季节新鲜水果和蔬菜摄入量减少，导致嘴唇干裂维生素b2的缺乏，另外牛奶动物的肝、肾、心都含有丰富的维生素、角膜炎等。当气温和相对湿度过低时，维生素b2的缺乏会更明显，由于气温较低，空气干燥等原因，皮肤粘膜血液循环相对较差，嘴唇很容易干裂，如果自身水分补充不及时的话缺乏维生素吧
缺乏嘴唇干裂维生素b2、习惯性舔嘴唇等其他原因也可能导致嘴唇干裂

缺乏维生素吧 　　缺乏嘴唇干裂维生素b2、习惯性舔嘴唇等其他原因也可能导致嘴唇干裂。进入寒冷季节，有些人会出现唇红干燥、脱屑、口唇暗淡或口唇糜烂、溃疡等嘴唇问题，魏医生说，由于气温较低，空气干燥等原因，皮肤粘膜血液循环相对较差，并且嘴唇周围没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层板薄，难以保持水分，如果自身水分补充不及时的话，嘴唇很容易干裂。 　　“不只是要补充水分的问题，嘴唇干裂还有其他原因”，魏医生进一步指出，进入寒冷季节新鲜水果和蔬菜摄入量减少，导致嘴唇干裂维生素b2的缺乏，习惯性地舔唇的不良习惯，也可能引发嘴唇干裂。缺乏嘴唇干裂维生素b2，将影响人体生物氧化，易患舌炎、唇炎、角膜炎等。当气温和相对湿度过低时，维生素b2的缺乏会更明显。 　　平时多注意饮温开水，注意膳食平衡，多食用含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，如：梨、豆制品、白菜、白萝卜、西红柿，另外牛奶动物的肝、肾、心都含有丰富的维生素，中医的山药具有很好的滋阴生津的作用； 　　保护唇部的温度和湿度，出门带口罩，避免寒风的侵袭。可以涂少量的麻油、甘油或油分的润唇膏，蜂蜜具有很好的保湿嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上20分钟；每天两次唇部按摩，可涂油脂类物质于唇部，然后进行10分钟的轻揉，促进唇部局部的血液循环