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我22岁了,男,净高才1米64,还能长高吗?如果可以的话能长多少,需要怎么样去运动。请详细解答

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-14 00:33
我22岁了,男,净高才1米64,体重110还能长高吗?如果可以的话能长多少,需要怎么样去运动。请详细解答!很想再长高10公分。满意我会给分
最佳答案
跳绳..一个星期跳三四次,要隔一天的跳,不过这样进度很慢,一年大概长高两三公分而已..如果太经常的做,会可能得到反效果...
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还可以,因为男生发育本有些比女人慢,一般来说男人到25岁后就停止发育,这个也说不准的。加上饮食,锻炼方面的因素。
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