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膝盖跪得好痛,要怎样才不那么痛?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-13 23:05
从前天到昨天都有跪,一跪就是一个多小时。
最佳答案

用药膏,避免着凉和剧烈运动,好好休息.避免再跪.

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