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平时打篮球的时候需不需要带护具?如果需要都带护哪里的护具呢?

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解决时间 2021-02-23 00:06
平时打篮球的时候需不需要带护具?如果需要都带护哪里的护具呢?
如果觉得带上不舒服是慢慢适应呢还是放弃?
最佳答案
我是搞篮球专业的,我来发表一下自己的见解:

如果你身体没有什么部位受伤,建议不要带什么护具,如护膝吧,你膝盖没有病,你带时间长了反而会起反作用,所以说没必要。

另外现在场上一些打球的朋友带护具单单就是为了摆设,好看而已,带一些束带,手带之类的,规则里没有说不让带呵呵!~
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当然是护踝!那么多NBA的球员都不带别的护具.但是比赛开始前都要打脚.就是绑弹性胶布.和护踝的意思差不多.只是人家更专业.所以建议带护踝.别的地方无所谓.如果你别的地方没伤的话.
要,护膝,护腕,护肘
主要是你热身的时候没有充分的拉伸手指的韧带! 一般不用带护指,但如果是同一个地方习惯性受伤那么要带!
现在戴不戴护具,也只是一个摆设而已啊!不管戴哪个关节的,只要你自己感觉良好,帅就行!
带护肘.如果觉的不舒服还是不要带了.会影响发挥的
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