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如何克制自己自慰

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解决时间 2021-04-25 21:45
如何克制自己自慰
最佳答案

很高兴你愿意把这样的问题提出来,应该说有80%的人都有过自慰的经历,在国外通过自我测试报告,有90%以上的人报告他们曾经自慰过,而且频率很高的,占到40%以上,所以首先要认识到自我并不是一种病,也不是什么好恐怖的或难言的事情。


自慰犹如性交一样能带给你快乐,但是过分的自卫就会带来一系列问题,比如如影响身体其他机能的发育,神经感受性减弱,记忆减退等,无法克制是源于你在自慰中得到了快乐,而人都是趋乐的,久而久之就如上瘾了般,很难克制。但是并不是没有办法克制,你应该加强体育锻炼,运动可以发泄出人的性需求,多与人交流,更有趣的生活会减少你对自慰的依赖,尽量不要一个人待在房间里,寂寞会加大人的欲求。


应该说,认识上摆正,不要急于一下甩脱这种坏习惯,要时刻提醒自己,慢慢的把频率降下来,增加生活的丰富性,这样可以分散这样在性方面的渴求。


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不过,你自己是心中有数的。但是如果,你已经成瘾,无法克制。过于频繁的自慰,无论从生理和心理上都会产生...自慰会带来负罪感和感情压力。过度自慰会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为,根本没有表达出人...

有老公以前这个问题很难解决。

因为自慰的舒服感觉,无法抵挡。

所以,尽快找个感情合得来的男朋友,那样慢慢就会好了。当然,你们的性生活要和谐才行,如果不和谐,还是离不开自慰的。

不过,自慰不是什么坏事,反而会给你带来好处呢。

可以塑身丰胸,减肥,形成更好的线条。而且还可以减轻生活压力。

所以,不要怕自慰。

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